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Two week tracking breaks, up 19 pounds 😜. Time to start grinding again!
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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453 kcal
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Líp: 13,42g | Prot: 47,15g | Carbs : 34,50g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Fresh from The Farm Grape Tomatoes, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Café da Manhã: GNC Pure Isolate Chocolate Frosting, Strawberries, Grapes, Blueberries. Snacks/Outros: Beyond Raw Chemistry Labs Creatine HC1. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zane_S
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