Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Líp: 24,20g | Prot: 32,72g | Carbs : 33,47g.
Pequeno Almoço: Sweet or Dark Chocolate, Quaker Old Fashioned Oats, Whole Milk, Kroger Eggs (Extra Large), Simple Truth Organic Goat Cheese Crumbles, Salmon, Tomatoes. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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