Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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159,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 104,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 16,84g | Prot: 31,09g | Carbs : 111,79g.
Pequeno Almoço: Роллтон Лапша Яичная, Вареное Яйцо. Almoço: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Яблоко. Jantar: Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком. mais...
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A Ganhar 58,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alkervs
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