Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 49,60g | Prot: 91,49g | Carbs : 84,42g.
Pequeno Almoço: 星巴克 (Starbucks) 海鹽奶油捲, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 白蘭氏 葉黃素精華凍, 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Almoço: 黑咖啡, 滷雞腿, Ikea 雞翅, 糯米雞. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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