Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 79,68g | Prot: 67,35g | Carbs : 152,23g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Ovo Frito, Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Linea Adoçante. Almoço: Moqueca de Peixe, Mandioca Cozida, Litoral Bobó de Camarão, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana-Maçã, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Grande), Café, Linea Adoçante, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Ninho. Snacks/Outros: Banana Nanica, Pão Doce, Manteiga (com Sal). mais...
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Histórico de Peso de elianebrs
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