Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 40,88g | Prot: 42,08g | Carbs : 184,96g.
Pequeno Almoço: Замороженная Клубника, Мералад Урбеч из Кешью, Now Foods Псиллиум, Spirulina Food Гороховый Протеин, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Пятерочка Банан. Almoço: Гречка, Победа Шоколад Горький 72%, Good Food Чернослив без Косточки, Кокосовое Масло, Капустный Салат, Свекла Вареная. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|