Jornal de 📚 MrsLP, 02 jul 23

Okay, später als sonst gewogen, ich gebs zu 😉
Aber so ein guter Start für den Urlaub!
Vor allem, weil wir gestern noch einen Kollegen von mir besucht haben und es gab Kuchen (Käsekuchen und Brownies, selbstgemacht!) 😋❤️👍🏻

63,7 kg Perdidos até agora: 26,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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325 kcal

Líp: 9,20g | Prot: 15,28g | Carbs : 43,48g.   Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. mais...

250 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...