Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Líp: 16,32g | Prot: 29,17g | Carbs : 161,79g.
Pequeno Almoço: Multi12 Multivitamin, Farmer Naturals Trockenpflaumen, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Aldi Schwarzwälder Schinken, Tomaten, Wassermelone, Aldi Dinkelvollkornbrötchen, Milfina Butter, Marmelade. Almoço: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Möhren, Wassermelone, Strauchtomaten, Cucina Balsamico Creme. Jantar: Wassermelone, Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht), Spaghetti. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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