Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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88,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 61,24g | Prot: 139,15g | Carbs : 133,90g.
Antes do Pequeno Almoço: Tea (Brewed), Pepsi Zero Sugar, Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Almoço: Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Campbell's Chunky Chili Hot & Spicy, Onions. Jantar: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Onions, Light Mayonnaise. Snacks/Outros: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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