Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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102,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Líp: 115,36g | Prot: 70,10g | Carbs : 191,37g.
Pequeno Almoço: Cúrcuma, Natufarma Omega 3, BC Mermelada de Frambuesa, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Café. Almoço: Remolacha, Chauchas, Huevo Duro, Ajo, Cebollas, Tomates, Costillas. Jantar: Pimienta o Salsa Picante, Morrón, Kimchi, Frijoles Cocidos, Mantequilla de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Dr Cacao Chocolate 80% Cacao, Uva, Piña. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielperrone
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