Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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99,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 43,22g | Prot: 34,37g | Carbs : 165,87g.
Pequeno Almoço: Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Fruit and Nut, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Regular Coffee. Almoço: Panera Bread Salt Bagel, Cream Cheese. Jantar: Longhorn Steakhouse Raspberry Vinaigrette, Trader Joe's Harvest Salad with Grilled Chicken. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kiwi Fruit, Activia Light Strawberry Yogurt. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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