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So excited; haven’t hit the 130’s in years; motivated to keep going!!
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63,0 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 49,40g | Prot: 53,81g | Carbs : 88,92g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Nature's Own Keto Soft White Bread, Fried Egg. Jantar: Sweet Cherries , Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Lime, Skinny Pop White Cheddar Popcorn Cakes. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Benicia Gal
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