Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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45 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 78,25g | Prot: 46,47g | Carbs : 82,00g.
Pequeno Almoço: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Fit Parad Семена Чиа, Абрикосы. Almoço: Красное Яблоко, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Jantar: Палочки Копченой Говядины. Snacks/Outros: Активиа Питьевой Йогурт, Nestle Шоколад с Лесным Орехом, Агуша Пюре Банановое. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Русочка :)
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