Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
566 kcal
|
Líp: 22,82g | Prot: 42,43g | Carbs : 47,14g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Волков Кролик Запечённый Гриль, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Almoço: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Роллтон Лапша Яичная, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
A Perder 690,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alkervs
|