|
ПН чит 2 дня и бух
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Líp: 95,80g | Prot: 92,10g | Carbs : 153,80g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Соус Горчичный, Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт, Вкусно и Точка Чикен Хит. Almoço: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|