Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 50,59g | Prot: 87,28g | Carbs : 211,85g.
Pequeno Almoço: Банан, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Любятово Шоколадные Шарики, Сахар, Кофе с Молоком, Белоречье Молоко 3,2%, Granmulino Макароны Отварные. Almoço: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Русский Размах Мороженое. Jantar: Красное Яблоко, Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная Шоколадная , Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikulovich.olga
|