Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 83,50g | Prot: 74,82g | Carbs : 68,12g.
Pequeno Almoço: Снеда Творог 12%. Almoço: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Torre Tallada Вино Красное Сухое, Мясновъ Салат Нисуаз. Snacks/Outros: Красные Вишни, Милка Шоколад Темный с Малиной, Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lelia2707
|