Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 41,95g | Prot: 60,21g | Carbs : 139,66g.
Almoço: Lidl Eiweißbrot, Milbona Goldessa Balance Frischkäse. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Bürger Gemüse Maultaschen . Snacks/Outros: Aldi Bio Kokosghurt, Oderfrucht Hefeklöße, Speiseeis, Apfel Crumble. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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