Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
54 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 45,38g | Prot: 33,61g | Carbs : 122,67g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков. Almoço: Гречка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Авокадо. Jantar: Чебурек, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Клубника. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de salimovnazh
|