Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 80,89g | Prot: 113,97g | Carbs : 209,65g.
Pequeno Almoço: Life Protein Протеиновый Коктейль, Сахар. Almoço: Макси Тушеное Говяжье Сердце, Гречка Отварная, Махеевъ Соус Барбекю. Jantar: Meller Ириска, Большой Папа Банан Соленая Карамель, Яйцо. Snacks/Outros: Пряник, Голубика, Ежевика. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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