Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Líp: 43,01g | Prot: 31,21g | Carbs : 141,98g.
Pequeno Almoço: Sojade Sojajoghurt Natur, Aprikosen, Banane, Alnatura Rhabarber Kompott, Ja! Kokosflocken, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Aldi Haferflocken. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Aerzener Apfelkuchen, Käsesahnetorte. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schaka679
|