Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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76,3 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 78,50g | Prot: 59,40g | Carbs : 287,50g.
Pequeno Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Pillsbury Toaster Strudel - Apple. Almoço: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps, Stouffer's Chicken Fettucini Alfredo. Jantar: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Stouffer's Signature Classics Five Cheese Lasagna. Snacks/Outros: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mais...
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2608 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 49 minutos, Trabalho - 2 horas, Descansar - 13 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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