Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 48,08g | Prot: 61,34g | Carbs : 117,64g.
Pequeno Almoço: Чай, Royal Forest Сироп Топинамбура , Рулет из Лаваша с Творогом. Almoço: Чай, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Славянская Трапеза Суп Борщ Вегетарианский. Jantar: Лаваш с Сыром, Активия Йогурт с Черносливом, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Outros: Магнит Сыр Российский 50%. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena'
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