Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2337 kcal
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Líp: 51,89g | Prot: 202,56g | Carbs : 264,71g.
Pequeno Almoço: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Peanut Butter. Almoço: Tacchino Italiano Fettine Sottilissime di Fesa di Tacchino, Nattura Gallette di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pane Multicereali. Jantar: Scotti Riso Basmati Integrale, Vemondo Seitan Bio, Biffi Pesto 100% Vegetale, Zucchine Cotte. Snacks/Outros: Albicocche, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielecokombi22
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