Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 24,76g | Prot: 119,83g | Carbs : 105,48g.
Pequeno Almoço: Flora Полуниця, Galleti Хлібці Житні, Укроп, АТБ Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Білоцерківський Творог 5%. Almoço: Galleti Хлебцы , Кабачок, Нектарины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Jantar: De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Помидоры Черри, Брокколи Тушеные, Гринвиль Морковь Варёная, Кабачок, Кабачок, Яйцо, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаТерлецкая
|