|
-200
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Líp: 49,82g | Prot: 45,59g | Carbs : 71,03g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Омлет или Яичница, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Outros: Абрикосы, Черемушки Хлебцы Зерновые, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andewah
|