Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 56,32g | Prot: 67,98g | Carbs : 155,29g.
Pequeno Almoço: Сметана Домашняя, Сырники Домашние. Almoço: Котлета Куриная, Запеканка. Jantar: Сарделька, El Gusto Чесночный Соус, Белый Хлеб, Банан, Активиа Біфідойогурт Полуниця-Суниця. Snacks/Outros: Красные Вишни, Малина. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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