Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 59,00g | Prot: 101,09g | Carbs : 166,12g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Mission Deli Тортилья, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Мясная Ферма Рулет Филейный. Almoço: Grow Food Драники, Запеченные или Жареные Креветки. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриные Голени с Кожей, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Barilla Макароны. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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