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Weekend fuori con gli amici 🤗
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 55,85g | Prot: 76,32g | Carbs : 212,09g.
Pequeno Almoço: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate. Almoço: Mela, Schär Focaccia con Rosmarino. Jantar: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Lidl Ciabatta, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Nursia Sottocosce di Pollo. Snacks/Outros: Insalata Mista Verde, Avocado, Good Choice Tramezzino Salmone. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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