Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 49,19g | Prot: 56,63g | Carbs : 198,98g.
Pequeno Almoço: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Almoço: Great Value String Cheese, Country Archer Mini Beef Sticks. Jantar: Papa John's 10" Original Crust Pizza - Cheese. Snacks/Outros: Strawberries , Trader Joe's Lemon Bars, Trader Joe's This Apple Walks into a Bar, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoeScuba
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