Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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88,9 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 82,47g | Prot: 127,25g | Carbs : 71,40g.
Antes do Pequeno Almoço: Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Almoço: Low-Fat Italian Dressing, Green Onion, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Prima Della Black Forest Ham, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes. Jantar: Butter (Salted) , Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Great Value No Salt Added French Style Green Beans, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Snacks/Outros: Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mais...
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A Ganhar 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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