Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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78,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 38,42g | Prot: 64,37g | Carbs : 111,07g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Double Cheeseburger. Jantar: Beef Steak, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Iced Latte with Skim Milk - Medium. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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