Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 63,51g | Prot: 50,70g | Carbs : 148,80g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Coles Rolled Oats (30g), So Good High Protein Almond Milk. Almoço: Coles Extra Tasty Cheese, Yumi's Hommus, Mutti Cherry Tomatoes, Sour Dough Bread, Always Fresh Stuffed Olives - Pimento. Jantar: Castello Blue Cheese, Cos or Romaine Lettuce , Cooked Broccoli (from Fresh), Mutti Cherry Tomatoes, Olive Oil , Dry Spaghetti , Coles Avocado. mais...
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A Ganhar 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de littleswedeheart
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