Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 36,74g | Prot: 108,54g | Carbs : 60,74g.
Pequeno Almoço: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 아침 단호박, 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 치즈. Almoço: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 아침 단호박, 한끼통살 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 아침 단호박, 하림e닭 한입 닭가슴살 바질&올리브. Snacks/Outros: 하림 닭가슴살 소시지 허브, GS25 반숙란, CU 동의 훈제란, 바프 먼투썬 토. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de izziiiiie
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