Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
43,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 102,48g | Prot: 93,07g | Carbs : 129,71g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Магнит Яйцо Варёное, Яндекс Лавка Пармезан из Лавки, Дары Природы Фундук Жареный, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Haas Авокадо, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Саянский Бройлер Мясо Бескостное Бедра без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дары Природы Фундук Жареный, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи Цыпленка-Бройлера. Snacks/Outros: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Мираторг Клубника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ната1996
|