Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
108,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 56,42g | Prot: 82,30g | Carbs : 95,51g.
Pequeno Almoço: Torero Вафли Клубничные , Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Омлет или Яичница. Almoço: Бульон из Индейки, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Jantar: Гречка Отварная, ПП пастила. Snacks/Outros: Тимоша Чак-Чак Медовый, Активия Йогурт Натуральный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина05021975
|