Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 87,86g | Prot: 73,21g | Carbs : 134,83g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ля Фантази Баклажаны по-Грузински, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Капучино. Almoço: Елисеевский Салат из Капусты с Перцем, Суп Пюре. Jantar: Рот Фронт Птичье Молоко, Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Плов. Snacks/Outros: Капучино, Сыр Российский, Шоколад, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|