Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 36,86g | Prot: 60,40g | Carbs : 124,22g.
Pequeno Almoço: Landers Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беляевский Хлебушки Зерновые. Almoço: Рококо Филе Бедра без Кожи, Алтай Кедровое Масло, Raisad Булгур с Овощами. Snacks/Outros: Черешня, Виктория Ягода Виктория. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de morkovka_persik
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