Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Líp: 156,07g | Prot: 89,16g | Carbs : 18,04g.
Pequeno Almoço: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Jantar: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Белая Дача Зелень, Мералад Урбеч из Расторопши, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashanavik
|