Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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81,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 13,29g | Prot: 98,36g | Carbs : 49,44g.
Pequeno Almoço: Muscle Nation Protein Water + Collagen, So Good High Protein Almond Milk. Almoço: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), Fat Blaster Weight Loss Shake. Jantar: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), Basil , Red Onions, Lettuce, Capsicum, Always Fresh Stuffed Olives - Pimento, Tomatoes, Broccoli , Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de littleswedeheart
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