Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 49,18g | Prot: 51,26g | Carbs : 115,14g.
Pequeno Almoço: Папа Может Сосиски с Сыром , Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Сахаром. Almoço: Гарибальди Пельмени Пташечка, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyakina-1987
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