Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 39,02g | Prot: 63,08g | Carbs : 139,78g.
Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Хлебник Хлеб Кукурузный, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Махеевъ Терияки, Овощное Рагу с Курицей, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Кукурузные Палочки, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Карусель Рулет Куриный с Чесноком. Snacks/Outros: Магнит Банан, Русский Размах Стаканчик Ванильный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|