Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 42,13g | Prot: 49,42g | Carbs : 131,92g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Яшкино Круасан, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Креветки (Вареные или на Пару), Роллтон Лапша Яичная. Jantar: Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alkervs
|