Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 44,12g | Prot: 49,35g | Carbs : 81,48g.
Pequeno Almoço: Mamão, Peras, Banana. Almoço: Hellmann's Maionese, Tomates, Alface Americana, Brócolis Cozido, Churrasco, Salada de Batata. Jantar: Brócolis Cozido, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Bergamota. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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