Jornal de Harapeko Keichan, 05 jul 23

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7/5
W:45.3kg, F:19.3%, M:34.7kg

Yesterday
Breakfast: Fage 5% yogurt

Late lunch: Pictures, plus 2 slices of sourdough breads, apple 🍎, nuts 🥜 and 1 macaron

45,3 kg Perdidos até agora: 0,1 kg . Ainda faltam: 1,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

A Ganhar 2,8 kg por Semana

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