Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 62,40g | Prot: 70,07g | Carbs : 151,40g.
Pequeno Almoço: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Marmelade, TiP Kondensmilch 4%, Lindenhof Gouda, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Almoço: Salami, REWE Bäcker Brötchen . Jantar: Süßkirschen, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Potato Master Kartoffelpüree, Gekochtes Sauerkraut, Aldi Wiener Würstchen. Snacks/Outros: Eiskaffee mit Milch und Zucker. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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