Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 30,20g | Prot: 100,44g | Carbs : 87,17g.
Pequeno Almoço: Арбуз, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Source Naturals Псиллиум. Almoço: Увелка Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: FITKIT Protein Cake Double Chocolate. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|