Jornal de josephc0917, 06 jul 23

體重95.7
體脂33.7
基代1722
肌肉60.2
內臟16
骨3.2
-0.1 😭😭😭

95,7 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 95,7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 06 julho 2023:

952 kcal

Líp: 20,52g | Prot: 62,75g | Carbs : 127,03g. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Jantar: 雞腿便當. mais...

A Perder 0,7 kg por Semana

Comentários

一直⬇️

05 jul 23 por membro: chia ling0519

0.1?🤔🤔🤔

05 jul 23 por membro: josephc0917

雖然不如預期但總比飆升好🤔👏👏👏

05 jul 23 por membro: chenxxxcccc

瘦了👍👍👍

05 jul 23 por membro: 尼歐NEO

週3是一個分界線 ⋯ 😆😆😆⋯

05 jul 23 por membro: gulinlin

周六呢

05 jul 23 por membro: josephc0917

瘦👍🏻👍🏻

06 jul 23 por membro: 饞嘴小尼


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Histórico de Peso de josephc0917