|
64-й день
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 38,00g | Prot: 34,23g | Carbs : 204,61g.
Pequeno Almoço: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Жареное Яйцо. Almoço: Индилайт Колбаса Филейная, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Добрый Кола, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Из Села Удоево Йогурт Питьевой, King Ананас Сушеный. mais...
|
|
2081 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Даша.Худеет
|