|
Отекла как шарик.кд
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 40,83g | Prot: 93,41g | Carbs : 129,97g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рафинад. Almoço: Балтимор Кетчуп Цыганский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Food Collection Фунчоза, Брокколи, Цветная Капуста. Jantar: Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|